Makaron z tuńczykiem i pomidorami
wprowadzenie
Makaron z tuńczykiem i pomidorami to pyszne i szybkie danie, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut. Jest idealne na obiad w ciągu tygodnia, gdy czasu jest mało, a chcesz zjeść coś smacznego i sycącego.
dlaczego warto zrobić ten przepis
Ten przepis jest świetny, ponieważ łączy w sobie zdrowe składniki i smak. Tuńczyk dostarcza białka, a pomidory są pełne witamin. Ponadto danie jest łatwe i można je modyfikować według własnych upodobań. Każdy członek rodziny z pewnością się nim zachwyci!
jak zrobić Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Składniki:
- Makaron
- Tuńczyk w puszce
- Pomidory (świeże lub z puszki)
- Oliwa z oliwek
- Czosnek
- Sól
- Pieprz
- Parmezan (opcjonalnie)
- Kapary (opcjonalnie)
- Fileciki anchois (opcjonalnie)
Wskazówki:
- Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu.
- Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i zeszklij czosnek.
- Dodaj tuńczyka i pokrojone pomidory, dopraw solą i pieprzem.
- Gotuj przez kilka minut, aż pomidory się rozpadną.
- Wymieszaj ugotowany makaron z sosem tuńczykowym.
- Podawaj posypane startym parmezanem, kaparami i filecikami anchois, jeśli chcesz.
jak podawać Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Podawaj makaron na talerzach posypany startym parmezanem. Możesz również dodać świeżą bazylię lub rukolę dla smaku. To danie świetnie smakuje na ciepło, ale także na zimno jako sałatka.
jak przechowywać Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Makaron z tuńczykiem najlepiej zjeść na świeżo, ale jeśli zostanie ci reszta, możesz ją przechować w lodówce w szczelnym pojemniku. Danie powinno być zjedzone w ciągu 2-3 dni.
wskazówki na temat przygotowania Makaronu z tuńczykiem i pomidorami
- Używaj dobrej jakości tuńczyka, najlepiej w oliwie.
- Możesz dodać więcej przypraw, takich jak chili lub oregano, aby nadać daniu intensywniejszy smak.
- Jeśli chcesz, możesz zamienić makaron na pełnoziarnisty lub bezglutenowy, w zależności od preferencji.
wariacje
Możesz dodać do dania inne składniki, jak na przykład oliwki, suszone pomidory lub rukolę, aby wzbogacić smak. Eksperymentuj według własnych upodobań!
Często zadawane pytania
1. Jakie inne sosy mogę dodać do makaronu?
Możesz spróbować dodać sos pesto lub sos śmietanowy dla innego smaku.
2. Czy mogę użyć świeżych pomidorów?
Tak, świeże pomidory będą świetnym wyborem! Można je pokroić na kawałki i dodać do sosu.
3. Jakie wino pasuje do tego dania?
Do makaronu z tuńczykiem i pomidorami pasuje białe wino, na przykład Sauvignon Blanc.
